Danh mục: Đồ uống có đường cao

Danh mục này bao gồm các loại đồ uống chứa nhiều đường như nước ngọt, trà sữa hoặc nước trái cây bổ sung đường. Việc sử dụng quá nhiều có thể khiến khẩu phần hằng ngày trở nên mất cân đối do lượng đường cao. Nội dung tập trung vào việc khuyến khích người dùng lựa chọn có kiểm soát và tìm kiếm các phương án ít đường hơn. Đây là cách giúp duy trì thói quen ăn uống hợp lý mà không đề cập đến tác dụng điều trị hay phòng bệnh.